As nozes são ricas em proteínas, gorduras saudáveis, fibras, esteróis naturais, antioxidantes, vitaminas e minerais. O que não faltam são motivos para incluir um punhado de nozes em nosso dia a dia, veja o que elas podem fazer por você.
O limão é verdadeiro presente da natureza para nós. Possui vitamina B1, B2, B3, provitamina A (caroteno), vitamina A, vitamina C, vitamina PP, sais, cálcio, ferro, silício, fósforo, cobre, magnésio, iodo e por aí segue.
Muitos produtos são feitos de policarbonato, por sua resistência ser muito semelhante ao vidro ganhou espaço no cotidiano, portanto é constante a sua utilização no dia-a-dia. O policarbonato mais comum é o bisfenol A ou BPA que está proibido em países como Canadá, Dinamarca, Costa Rica e alguns Estados norte-americanos devido aos inúmeros efeitos nocivos […]
Todos sabemos que os danos ambientais impactam, a curto e/ou a longo prazo, na nossa saúde. O objetivo deste post não é trazer longos dados de pesquisas de universidades conceituadas, pois temos condições de obtê-los numa rápida pesquisa no google. O intuito é mesmo olhar as imagens e refletir para onde queremos caminhar e qual […]
É originário da Ásia e vem sendo usado há cerca de 5 mil anos. É uma planta bastante acessível que possui mais de 30 substâncias que trazem benefícios a saúde, como: vitamina c, potássio, cálcio, ferro, fósforo, selênio, zinco, germânio e a alicina. Na prática, auxilia no combate aos parasitas intestinais, envelhecimento precoce (ação antioxidante), […]
A Valentina está reciclando uma matéria publicada por ela há 2 anos falando sobre o ofurô para bebê que pode ser usado sendo o bebê prematuro ou não, auxilia na cólica, melhora o sono e reproduz a sensação de segurança que ele tinha no útero. Vale conferir a matéria! Antes de colocar em prática, consulte […]
O peróxido de hidrogênio, acidez, efeito osmótico, alta concentração de açúcar e polifenóis presentes no mel podem ser a resposta para o problema da resistência a antibióticos, segundo pesquisadora da Universidade Salve Rainha em Newport-EUA, tornando as bactérias mais sensíveis aos antibióticos convencionais. A pesquisadora, entre outras coisas, explicou que o mel tem uma propriedade […]
Os cientistas da Escola de Saúde Pública de Harvard alertam que o consumo freqüente de arroz branco favorece o aparecimento do diabetes tipo 2. O estudo acompanhou 157.463 mulheres e 39.765 homens por 14 a 20 anos. A pesquisa apontou que as pessoas que comem arroz branco 5x por semana tem 17% mais chances de […]
Confira a matéria feita pelo site www.degustariogastronomia.com.br sobre o azeite de oliva alertando sobre a quantidade de azeite “dito” de oliva no mercado ser incompatível com a produção mundial de oliva. Fique atento e faça o teste proposto por eles e descubra se o seu azeite é ou não é de oliva! Acesse o link: […]
O estudo, divulgado na quarta-feira 11/06/2014, foi realizado pelos pesquisadores da Universidade de Harvard com 88mil mulheres com idades entre 26 e 45 anos divididas em 2 grupos: daquelas que nunca comiam carne ou que consumiam menos de uma vez por mês e outro, daquelas que comiam seis ou mais porções diárias. Em 2006, resultados […]
A FDA, agência americana que regula alimentos e medicamentos nos EUA, estuda a proibição da gordura trans no país, pois com base em pesquisas científicas, seu consumo aumenta o risco de doenças cardíacas. Mesmo sabendo que reduzindo a gordura trans dos alimentos, 7 mil mortes e 20 mil enfartes seriam evitados, a referida agência ainda […]
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